POSTURE ET ÉQUILIBRE
Adultes (70 ans et +) - Virginie ROSSDEUTSCH
Le vieillissement physiologique est une usure normale de notre corps. Par le biais e divers ateliers et exercices tout en douceur accompagnés de conseils, venez nous rejoindre pour des couprs conviviaux afin de travailler votre posture, votre équilibre et votre coordination en toute sécurité.
Prévoir : une tenue sportive, des chaussettes antidérapantes et une bouteille d'eau ou gourde.
Horaires
Mardi : 15h15-16h15
Première séance : mardi 17 septembre
Tarifs
(30 séances)
ILLZACH : 140 € + licence FFSPT
EXTÉRIEUR : 144 € + licence FFSPT
Avec le soutien de la Fédération Française du Sport Pour Tous