DANSE ET SHIATSU

Adultes - Florence HOOHS

L’atelier est un doux mélange d’automassage et de danse contemporaine. Il vous entraînera dans une bulle de bien-être et de plaisir sportif et artistique, dans une ambiance ludique et bienveillante. Des moments de recherches de mouvement seront proposés pour une expression plus libre des envies de chacun. L’écoute du groupe sera favorisée tout autant que la recherche de sensations personnelles dans le mouvement. L’objectif est de laisser son corps s’exprimer selon les ressentis du moment. Aucun pré requis n’est nécessaire, juste l’envie de prendre un moment pour soi afin de se reconnecter à son corps.