Médecine traditionnelle chinoise

Adultes - Charlotte NOVAK

Médecine traditionnelle chinoise : prendre soin de sa santé au quotidien. Parce que notre santé dépend essentiellement de notre comportement face aux aléas de la vie, il est important d’apprendre à entretenir les équilibres élémentaires nous permettant de renforcer notre organisme.
Après la présentation des différents concepts propres à la médecine traditionnelle chinoise (le Qi, le Yin/Yang, les 5 éléments...), vous découvrirez quelques gestes, exercices et autres clés en harmonie avec ces notions pour améliorer votre quotidien.
Parce que nous pouvons décider de devenir acteur de notre santé en apprenant à écouter notre corps pour identifier ses messages.

Date limite d'inscription : 30/10/26
L’Espace 110 se réserve le droit d’annuler un stage en cas d’effectifs insuffisants à la date limite d’inscription

Bien vieillir avec la médecine traditionnelle chinoise : vendredi 12 mars 2027 à 18h