SOPHROLOGIE - CYCLE DE 8 SÉANCES

Adultes - Jean-Alain RESS

Viser le bien-être, rechercher la confiance en soi, pouvoir s'appuyer sur des capacités existantes… La sophrologie va permettre, grâce à des techniques innovantes, d'agir sur le corps et sur l'esprit. L'objectif étant de prendre conscience que les choses peuvent être autrement. Trois cycles de huit séances sont organisés durant la saison. Ces cycles sont indépendants mais complémentaires.

Horaires

Lundi : 18h30 à 19h30 débutants
Lundi : 19h30 à 20h30 confirmés

1er contact : lundi 6 septembre à 19h

Dates :
1er cycle : du 13 septembre au 15 novembre (excepté le 20 septembre)
2ème cycle : du 3 janvier au 28 février
3ème cycle : du 7 mars au 9 mai

Tarifs

84 € le cycle de 8 séances

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