Self-défense

Adultes et adolescents (14 ans et +) - Adrien BRETON

Faites du sport tout en apprenant à vous défendre. Le cours est ouvert à tous, hommes, femmes et adolescents de plus de 14 ans. Tout au long de l’année, nous découvrons des techniques de projection, coups de pieds, de poings, clefs de bras, de jambes...
Prévoir : un kimono de judo et une ceinture blanche, des claquettes ou des chaussons. Certificat médical obligatoire à partir de la deuxième séance.

Horaires

Mardi : 19h30 à 21h30

1er contact : mardi 11 septembre de 19h30 à 20h15

Début : mardi 18 septembre

Tarif

Année 151 €

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