Médecine traditionnelle chinoise

Conférence de Charlotte NOVAK

Médecine traditionnelle chinoise : prendre soin de sa santé au quotidien. Parce que notre santé dépend essentiellement de notre comportement face aux aléas de la vie, il est important d’apprendre à entretenir les équilibres élémentaires nous permettant de renforcer notre organisme. Après la présentation des différents concepts propres à la médecine traditionnelle chinoise (le Qi, le Yin/Yang, les 5 éléments...), vous découvrirez quelques gestes, exercices et autres clés en harmonie avec ces notions pour améliorer votre quotidien.

Parce que nous pouvons décider de devenir acteur de notre santé en apprenant à écouter notre corps pour identifier ses messages.