LE CORPS (É)MOUVANT

Adultes - Nadine FROMENT

L’art de bien vieillir : entretien et développement musculaire adapté aux seniors. Cet atelier vous permettra de garder la forme, de trouver une harmonie entre le corps et l’esprit au travers de mouvements spécifiques liés à la musique.

Prévoir : un tapis de sol et un élastibande.

Horaires

Mardi : 10h30 à 11h30
Jeudi : 15h à 16h

1er contact : mardi 7 et jeudi 9 septembre

Début : mardi 14 septembre

Tarifs

Année 128 € (1 cours)
Année 208 € (2 cours)

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