GYM DOUCE - LE CORPS (É)MOUVANT
Adultes - Nadine FROMENT
L’art de bien vieillir : entretien et développement musculaire adapté aux seniors. Cet atelier vous permettra de garder la forme, de trouver une harmonie entre le corps et l’esprit au travers de mouvements spécifiques liés à la musique.
Prévoir : un tapis de sol et un élastibande.
Horaires
Jeudi : 9h30 à 10h30
Début : jeudi 14 septembre
Tarifs
Année 137 € (30 séances)
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