LE CORPS (É)MOUVANT
Adultes - Nadine FROMENT
L’art de bien vieillir : entretien et développement musculaire adapté aux seniors. Cet atelier vous permettra de garder la forme, de trouver une harmonie entre le corps et l’esprit au travers de mouvements spécifiques liés à la musique.
Prévoir : un tapis de sol et un élastibande.
Horaires
Mardi : 10h30 à 11h30
Jeudi : 15h à 16h
1er contact : mardi 7 et jeudi 9 septembre
Début : mardi 14 septembre
Tarifs
Année 128 € (1 cours)
Année 208 € (2 cours)