GYM TONIC PUMP
Adultes - Nicole WEBER
Basée sur la dynamique musculaire, la Gym Tonic Pump sollicite toutes les parties du corps. Les hanches, les abdominaux et les fessiers sont travaillés en profondeur à l’aide de poids légers et d’élastiques, ainsi que de bâtons. Le cours se déroule sur de la musique tonique et rythmée.Prévoir : un tapis de sol et une serviette.
Horaires
Lundi : 18h30-19h30
Mercredi : 19h-20h
Première séance : lundi 16 septembre
Tarifs
(30 séances)
ILLZACH : 188 €
319 € (les 2 cours)
EXTÉRIEUR : 194 €
329 € (les 2 cours)