CUISINE DIÉTÉTIQUE

Adultes - Sarah SCHINDLER

Venez découvrir un atelier pour les gourmands et les gourmets attentifs à leur silhouette avec une cuisine limitée en matières grasses, en sucre et riche en goût ! Décryptez, mettez en pratique l’équilibre alimentaire et testez les nouvelles tendances healthy. Quels sont les bienfaits des aliments choisis ? Quel comportement alimentaire adopter pour maintenir son poids idéal ? Sarah, diététicienne nutritionniste, vous donne les clefs d’une bonne alimentation ! Cette activité est limitée à 12 personnes.

Prévoir : un tablier, un torchon et un budget de 10 € par cours pour les ingrédients.

Horaires

Lundi : 19h à 22h (10 séances)

Dates : 13 septembre, 4 octobre, 8 novembre, 6 décembre, 10 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril, 9 mai et 13 juin

Tarifs

96 € + participation aux frais

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