CUISINE DIÉTÉTIQUE
Adultes - Sarah SCHINDLER
Venez découvrir un atelier pour les gourmands et les gourmets attentifs à leur silhouette avec une cuisine limitée en matières grasses, en sucre et riche en goût ! Décryptez, mettez en pratique l’équilibre alimentaire et testez les nouvelles tendances healthy. Quels sont les bienfaits des aliments choisis ? Quel comportement alimentaire adopter pour maintenir son poids idéal ? Sarah, diététicienne nutritionniste, vous donne les clefs d’une bonne alimentation ! Cette activité est limitée à 12 personnes.
Prévoir : un tablier, un torchon et un budget de 10 € par cours pour les ingrédients.
Horaires
Lundi : 19h à 22h (10 séances)
Dates : 12 septembre, 3 octobre, 7 novembre, 5 décembre, 9 janvier, 6 février, 6 mars, 3 avril, 15 mai et 5 juin
Tarif
100 € + participation aux frais
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