FORME SENIORS
Ici mon texte
Adultes (65 ans et +) - Régine JAECK
Programme santé de gymnastique d’entretien pour les 65 ans et plus, destiné en partie aux anciens adhérents de l’activité Révolu’forme Seniors. Participez activement à l’amélioration de votre équilibre, souplesse, coordination et endurance afin de prévenir les chutes et préserver votre autonomie le plus longtemps possible. Les séances sont variées et adaptées à tous.
Licence FFSPT à souscrire sur place.
Prévoir : un tapis de sol, une serviette et des baskets d’intérieur.
Lieu : Gymnase du Canal (1 rue du Canal à ILLZACH)
Horaires
Lundi : 16h30 à 17h30
1er contact : lundi 7 septembre à 16h30 (Gymnase du Canal)
Début : lundi 14 septembre
Tarif
Année 128 € + licence FFSPT