AQUA-TRAINING

Adultes - Dorian BOUIN

Vous voulez combiner différentes disciplines aquatiques ? Venez tonifiez vos jambes et votre fessier avec l’aqua-bike, favoriser l’endurance musculaire et travailler l’équilibre avec l’aqua-jump, remodeler le corps avec l’aqua-gym. Ce programme d’entraînement multi-ateliers procure vitalité et hydromassage pour un maximum de résultats. Toutes ces disciplines se combinent parfaitement pour travailler l’intégralité du corps, sans transpirer et sans risques pour vos articulations. Un cours fun et tonique assuré !

Lieu : Bassin d’initiation de la Doller - 2 rue de la Doller à Illzach

Horaires

Samedi : 10h35 à 11h20

Début : samedi 14 septembre

Tarif

Inscription auprès des maîtres-nageurs à l’Espace 110 le mercredi 4 septembre de 18h30 à 19h30 ou le jeudi 5 septembre de 19h à 20h avec un certificat médical datant de moins de trois mois.

Année 253 € (27 séances)

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