AQUA-GYM + AQUA BIKE

Adultes - Dorian BOUIN

Vous souhaitez allier les bénéfices de l’aqua-bike et de l’aqua-gym ? Venez ressentir pleinement les effets bénéfiques de cette activité dynamique. Des exercices spécifiques vont remodeler le haut et le bas du corps, améliorer votre endurance, tonifier vos abdos, vos fessiers et vos cuisses. Cette animation dynamique favorisera une forte dépense énergétique et améliorera votre tonicité. Gagnez en énergie et en endurance !

Une séance d’essai vous est proposée gratuitement le samedi 15 juin à 10h.

Lieu : Bassin d’initiation de la Doller - 2 rue de la Doller à Illzach

Horaires

Samedi : 11h30 à 12h20 (27 séances)

Début : samedi 14 septembre

Tarifs

Inscription auprès des maîtres-nageurs à l’Espace 110 le mercredi 4 septembre de 18h30 à 19h30 ou le jeudi 5 septembre de 19h à 20h avec un certificat médical datant de moins de trois mois.

Année 253 € (27 séances)

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