ANTIGYMNASTIQUE - STAGE

Adultes - Anne SALETES

L’antigymnastique est un travail personnel corporel qui se pratique pieds nus, en petits groupes, favorisant la mise en mots et l’échange autour de l’expérience vécue pendant la séance. Les mouvements d’antigymnastique, précis, petits, mais puissants, mis au point dans les années 1970 par Thérèse Bertherat, ont été conçus pour reconnaître et dénouer les tensions qui nous empêchent de vivre pleinement avec notre corps.

Prévoir : un tapis type yoga, une couverture et une tenue souple et confortable.

Horaires

Lundi : 16h30 à 18h

1er contact : lundi 15 septembre à 16h30

1er cycle de 5 séances : du 12 septembre au 10 octobre
2ème cycle de 5 séances : du 9 janvier au 6 février
3ème cycle de 5 séances : du 22 mai au 26 juin

Tarif

58 € le cycle de 5 séances

Conditions générales