REMISE EN FORME
Adultes - Virginie ROSSDEUTSCH et Nicole WEBER
Venez pratiquer différents exercices qui tiennent compte de votre âge et de vos capacités physiques : stretching, abdos-fessiers, dorsaux, quadriceps, pectoraux, tonification et musculation. Augmentez vos capacités cardio-pulmonaires et votre souplesse, pour maintenir le bon fonctionnement des articulations, dans une ambiance sympathique et musicale.
Prévoir : un tapis de sol et une serviette.
Horaires
Virginie ROSSDEUTSCH
Lundi : 19h30 à 20h30
Début : lundi 11 septembre
Nicole WEBER
Jeudi : 14h15 à 15h45
Début : jeudi 21 septembre
Tarifs
1 cours lundi : 158 € (30 séances d'1h)
1 cours jeudi : 187 € (30 séances d'1h30)
Offre Remise en forme (lundi) + Circuit Training : 265 €
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